Yin Yoga Workshops 2020

Lerne loszulassen. Das ist der Schlüssel zum Glück.
Erfahre eine ruhige und meditative Yogapraxis, in der Du Ruhe findest und innere Kraft und Balance erlangst.
Im Yin Yoga werden die Asanas für mehrere Minuten passiv gehalten. Diese sanften Dehnungen wirken stimulierend auf das Fasziengewebe und haben dabei eine regulierende Wirkung auf das Nervensystem.

Termine & Schwerpunkte

Jeder Workshop steht unter einem anderen Leitgedanken. Sowohl Einsteiger als Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

18.01.2020 | YIN YOGA FÜR SCHULTERN UND NACKEN

25.04.2020 | HERZÖFFNEN MIT YIN YOGA

15.08.2020 | ENTSPANNTER RÜCKEN

14.11.2020 | ENTSCHLEUNIGUNG MIT YIN YOGA

Weitere Informationen zum Workshop

Uhrzeit: 15.00 bis 17.00 Uhr
Kosten: 32,00 €
Kursleitung: Melanie Röhlings