Yoga und Achtsamkeit in der Rhön 2020

Die Rhön ist schön! Und zwar zu jeder Jahreszeit. Ich freue mich, dort auch in diesem Jahr gleich zwei Yoga-Auszeiten anbieten zu können. Einfach zwischendurch mal ausklinken. Abschalten. Ein erholsames Wochenende verbringen. Ohne lange Anreise, mit leichtem Gepäck.

Ort

Wir wohnen in einem wirklich wundervollen Bio-Haus. Umgeben von Wiesen und Feldern. Alle Zimmer sind individuell eingerichtet und verfügen über hochwertige Naturmaterialien. Yoga praktizieren wir in einem großen, lichtvollen Raum mit Holzfußboden. Ein kleiner Saunabereich steht ebenfalls zur Verfügung.

Programm

Wir werden täglich Yoga üben. Mal ganz sanft und länger verweilend, mal eher dynamisch fließend und stärkend. Meditationen am Morgen und Abend in Verbindung mit Atemübungen helfen uns, zu innerer Ruhe und Klarheit zu gelangen. Wanderungen und Achtsamkeitsübungen in der Natur geben uns schon bald das Gefühl, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein. Indem wir uns mit der Natur verbinden und mit Yoga und Meditation stärken, können wir uns zunehmend auch wieder mit uns selbst und unserer Umwelt verbunden fühlen. Wir gewinnen Abstand zum Alltag, finden zu innerer Ruhe und Harmonie, um den Augenblick zu leben.

Ort

Wir wohnen in einem wirklich wundervollen Bio-Haus. Umgeben von Wiesen und Feldern. Alle Zimmer sind individuell eingerichtet und verfügen über hochwertige Naturmaterialien. Yoga praktizieren wir in einem großen, lichtvollen Raum mit Holzfußboden. Ein kleiner Saunabereich steht ebenfalls zur Verfügung.

Programm

Wir werden täglich Yoga üben. Mal ganz sanft und länger verweilend, mal eher dynamisch fließend und stärkend. Meditationen am Morgen und Abend in Verbindung mit Atemübungen helfen uns, zu innerer Ruhe und Klarheit zu gelangen. Wanderungen und Achtsamkeitsübungen in der Natur geben uns schon bald das Gefühl, zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein. Indem wir uns mit der Natur verbinden und mit Yoga und Meditation stärken, können wir uns zunehmend auch wieder mit uns selbst und unserer Umwelt verbunden fühlen. Wir gewinnen Abstand zum Alltag, finden zu innerer Ruhe und Harmonie, um den Augenblick zu leben.

Wichtige Informationen

Termine und Kosten

18. bis 21. Juni 2020 (Donnerstag bis Sonntag)               Kosten: 195,00 Euro zzgl. Unterkunft und Verpflegung

06. bis 08. November 2020 (Freitag bis Sonntag)             Kosten: 135,00 Euro zzgl Unterkunft und Verpflegung

Mit der Anmeldung wird die Zahlung von 195,00 Euro bzw. 135,00 Euro fällig. Dein Platz ist mit Zahlungseingang reserviert.

Leistungen

  • Täglich Yoga und Meditationen
  • Klang-Entspannung
  • Naturbegegnungen mit Achtsamkeitsübungen
  • 3 bzw. 2 Übernachtungen in individuellen Baum-Arten-Zimmern
  • Bio-Frühstück, 3 Gang Bio Abendessen vegetarisch/vegan
  • Lebensgut Brunnenwasser und Tee
  • Saunanutzung, WLAN, Bademantelverleih, 100% Naturkosmetik

Unterkunft & Verpflegung

18. bis 21. Juni 2020 (3 Nächte, pro Person):

  • EZ mit Bad 393,00 Euro
  • EZ mit Flurbad (zur Alleinbenutzung) 348,00 Euro
  • im DZ mit Bad 316,50 Euro
  • im DZ mit Flurbad (zur Alleinbenutzung) 280,50 Euro

 06. bis 08. November 2020 (2 Nächte, pro Person):

  • EZ mit Bad 262,00 Euro
  • EZ mit Flurbad (zur Alleinbenutzung) 232,00 Euro
  • im DZ mit Bad 211,00 Euro
  • im DZ mit Flurbad (zur Alleinbenutzung) 187,00 Euro